Je onderbewuste bepaalt je groei.
Je bedrijf groeit. Klanten zijn er genoeg en iedereen ziet dat je het goed voor elkaar hebt. Maar ergens in je lijf voel je tóch spanning. Alsof ondernemen altijd nét wat meer energie vraagt dan nodig is.
Je hoofd staat vaak aan en echt ontspannen gaat lastig. Zelfs wanneer alles goed gaat, blijft ergens de gedachte meespelen: wat als…?
Je weet rationeel al lang waar dat vandaan komt. Je hebt erover nagedacht en misschien zelfs al eerder aan gewerkt. Maar toch blijf je alert en controleren, en voelt echt loslaten of vertrouwen moeilijker dan je zou willen.
Mijn naam is Mirjam en ik help onderneemsters losmaken wat hen op onderbewust niveau afremt. We halen oude onverwerkte emoties los die je lichaam al jaren vasthoudt en brengen je zenuwstelsel tot rust, waardoor ondernemen lichter voelt, je hoofd rustiger wordt en jij en je bedrijf kunnen blijven groeien.
Voor veel onderneemsters ligt de oorzaak niet in hun bedrijf of strategie, maar in wat hun zenuwstelsel en onderbewuste nog blijven aansturen.
Herken je dit?
01. Je hoofd staat vrijwel altijd aan en écht ontspannen lukt niet meer
‘s Ochtends gaat de wekker en nog vóór je goed wakker bent, staat je hoofd al aan. Je denkt vooruit, loopt je agenda door en voelt ergens in je lijf de spanning van alles wat er die dag moet gebeuren. Overdag vlieg je van afspraak naar afspraak. Beslissingen, gesprekken, verantwoordelijkheden. Je bedrijf groeit en het gaat je goed af, maar ondertussen blijft je systeem continu op scherp staan. Eenmaal thuis van de drukke dag blijft je hoofd doormalen en kun je je gedachten niet loslaten. Het liefst plof je op de bank en probeer je te ontspannen, maar hier is geen tijd voor en eerlijk gezegd kun je daar de rust ook niet voor vinden.
02. Je bedrijf groeit, maar ondernemen lijkt steeds meer energie te vragen
Je bedrijf groeit en er gebeurt veel. Nieuwe klanten, meer verantwoordelijkheid, meer beslissingen die jij moet nemen. Aan de buitenkant lijkt alles precies te gaan zoals je het ooit voor ogen had maar ondertussen merk je dat ondernemen steeds meer van je begint te vragen.
Je staat vaak ‘aan’, denkt vooruit en voelt ergens in je lijf een constante spanning. Niet omdat het slecht gaat, maar omdat je systeem nauwelijks nog echt ontspant. Zelfs op momenten dat het rustiger is in je agenda, merk je dat de rust niet vanzelf terugkomt. Alsof je lichaam gewend is geraakt om continu alert te blijven.
03. Zelfs wanneer alles goed gaat, blijft ergens de gedachte: wat als…?
’s Avonds lig je in bed en eindelijk is het stil. De dag is voorbij, je laptop is dicht en alles wat vandaag moest gebeuren is gedaan. Maar juist op dat moment begint je hoofd weer te draaien.
Gedachten komen één voor één voorbij. Wat als het straks fout gaat? Wat als je een beslissing hebt genomen die later niet de juiste blijkt? Wat als je iets over het hoofd hebt gezien?
En soms komt er zelfs een grotere vraag langs. Wat als je bedrijf straks niet meer kan blijven bestaan? Rationeel gezien weet je wel dat op dit moment alles goed gaat, maar toch blijven die twijfels komen. Alsof je brein continu probeert te controleren en analyseren wat er allemaal fout zou kunnen gaan.
04. Je draagt veel verantwoordelijkheid en merkt dat je systeem constant alert blijft
Veel dingen komen uiteindelijk bij jou terecht. In je bedrijf, waar jij degene bent die beslissingen neemt, klanten helpt en zorgt dat alles blijft draaien. Maar daar stopt het niet.
Er is ook een gezin dat aandacht vraagt. Kinderen die naar school moeten, een relatie die je goed wilt houden, een huishouden dat doorgaat. Misschien zelfs ouders of schoonouders waar je je zorgen om maakt?
Je bent iemand die veel verantwoordelijkheid neemt en meestal lukt dat ook gewoon. Maar ondertussen merk je dat je steeds meer blijft dragen en hoewel je dat met liefde doet, voel je ook dat het steeds meer van je vraagt.
05. Je weet rationeel waar het vandaan komt, maar merkt dat het toch blijft meespelen
Soms vraag je jezelf af waar die onrust eigenlijk vandaan komt. Je weet dat je het goed voor elkaar hebt. Een bedrijf dat groeit, klanten die blij met je zijn, een leven waar veel mensen jaloers op zouden zijn. Rationeel kun je het allemaal verklaren. Je begrijpt waarom je zo denkt, waar bepaalde patronen vandaan komen en misschien heb je er zelfs al eens eerder naar gekeken. En toch merk je dat het blijft meespelen.
Die twijfels, die behoefte om alles onder controle te houden en dat gevoel dat het ergens nóg beter moet kunnen. Niet omdat het slecht gaat, maar omdat er diep van binnen iets is dat je systeem steeds weer aan zet.
Je voelt ergens dat dit niet is hoe je wilt blijven doorgaan.
Niet omdat het slecht gaat. Je bedrijf groeit, klanten zijn blij en voor de buitenwereld lijkt alles precies te lopen zoals je het ooit voor ogen had. Maar vanbinnen weet je ook dat het zo niet lichter gaat worden.
Want als er niets verandert, blijft alles op jouw schouders liggen. Blijf jij degene die alles overziet, oplost en draagt. Voor je bedrijf, voor je klanten en voor de mensen om je heen. En ergens diep vanbinnen weet je dat verandering niet vanzelf komt. Dat ondernemen op deze manier niet vanzelf weer rustiger gaat voelen.
Dus blijft de vraag ergens door je hoofd gaan:
Wanneer ga ik hier nu écht iets aan doen?
Mijn Visie
Ik geloof dat het mogelijk is om een succesvol bedrijf te bouwen zonder dat ondernemen steeds meer van je vraagt. Ook wanneer je jarenlang degene bent die verantwoordelijkheid draagt, vooruitdenkt en alles onder controle probeert te houden omdat dat ooit veiligheid gaf.
Juist dan.
Want wanneer je losmaakt wat in het onderbewuste en het zenuwstelsel is blijven vastzitten, ontstaat er ruimte. Ruimte om los te laten, te vertrouwen en te ondernemen zonder dat je systeem voortdurend op scherp staat.
Ik ben er 100% van overtuigd dat dit voor iedere onderneemster mogelijk is die bereid is om écht verder te kijken.
E-book
Ontdek hoe je je grenzen bewaakt, meer energie krijgt en eindelijk tijd overhoudt waarin je hoofd wél uitstaat – met direct inzetbare tools.
Mijn Verhaal
Een overvolle sociale agenda, mijn studie op een jonge leeftijd in the pocket, een goede baan en een fijne en ondersteunende familie; voor de buitenwereld leefde ik het perfecte plaatje maar in werkelijkheid was ik uitgeput door de constante stress en kon ik nergens meer van genieten.
Ik had het gevoel dat ik niet genoeg deed, niet goed genoeg was en niet succesvol genoeg was. Dat iedereen rond me het beter deed dan ik en het nog leek vol te houden ook?! Al vanaf het moment dat de wekker ging ‘s ochtends liep mijn hoofd over van alles wat er die dag moest gebeuren.